Em um estudo com 5.000 adultos de todo o mundo, a Young Living analisou os hábitos de bem-estar dos consumidores e descobriu que a pandemia COVID-19 criou uma maior consciência e compreensão do bem-estar pessoal e da importância do autocuidado e da saúde mental.
Dos entrevistados, mais da metade (57%) diz que se concentra mais em sua saúde mental desde o início da pandemia, 53% disseram que criaram novos hábitos saudáveis durante a pandemia e 42% planejam reservar mais tempo para o bem-estar pessoal em 2021.
Outra grande descoberta: o estresse agora é comum para o consumidor médio (48% dizem que se sentem estressados diariamente e 5% estão com estresse no nível máximo.
O equilíbrio entre trabalho e vida pessoal é um fator, com 28 por cento das mulheres e 23% dos homens relatando que não tiraram nenhum dia de férias em 2020.
Nos Estados Unidos especificamente, 33% das mulheres e 23% dos homens não tiraram nenhum dia de folga. trabalhar em 2020.
A culpa cria mais estresse para as mulheres (23%) do que os homens (11%) quando elas realmente reservam um tempo para si mesmas.
Como resultado, a saúde mental se tornou um componente importante do bem-estar para mais pessoas do que antes, e os consumidores estão desenvolvendo novos hábitos para cuidar de si mesmos durante uma temporada de pandemia limitada, incluindo:
- Beber café ou chá (78%)
- Fazer caminhadas (60%)
- Conectando-se com pessoas e animais de estimação (74%)
- Usando aromaterapia ou óleos essenciais semanalmente (20%)
- Ioga (16%)
- Produtos CBD (12%)
- Atividades religiosas ou de adoração (81% – EUA; 94% – Reino Unido; 80% – Austrália; 77% – Indonésia)
Os consumidores esperam que essa rotina de considerar o bem-estar e o autocuidado uma prioridade continue no futuro, com quase metade dos consumidores (48%) dizendo que estão fazendo do bem-estar e do autocuidado uma prioridade.
